Ожирение и лишний вес: вопросы к эндокринологу

По статистике за последние 25 лет во всем мире людей, страдающих от ожирения, стало вдвое больше. Проблема ожирения сегодня актуальна как никогда. И дело не в косметическом дефекте - ожирение на самом деле угрожает жизни человека.

Чем опасно ожирение?

Вот лишь неполный список патологий, вызванных ожирением: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, гиперхолестеринемия/дислипидемия, преддиабет/сахарный диабет 2 типа, нарушение костно-минерального обмена.

Почему спорт и диеты не помогают сбросить вес?

Частая причина ожирения - эндокринные расстройства. При этом физические нагрузки могут давать обратный эффект – вместо похудения человек лишь набирает вес. В таких случаях рекомендуется консультация эндокринолога и проведение исследований (УЗИ щитовидной железы, лабораторные анализы). Только после этого можно подобрать эффективный план похудения.

Как распознать сахарный диабет?

Поставить диагноз без исследований и анализов крови невозможно. Однако можно заметить некоторые симптомы и рассказать о них врачу. Характерными признаками сахарного диабета являются жажда, сухость во рту, повышенный аппетит и чувство голода, постоянное чувство усталости, слабости, судороги в ногах, частое мочеиспускание.

Как определить, есть ли у меня ожирение?

Ожирение определяется по Индексу Массы Тела: ИМТ = масса тела (кг) / рост² (м²)

Норма ИМТ 18.5 - 25. При ИМТ >30 можно предполагать у человека ожирение.

Что делать, если индекс массы тела повышен?

• Пройдите эндокринологическое обследование, чтобы исключить гормональную природу ожирения.
• Следуйте указаниям врача и при необходимости пройдите лечение.
• Составьте план рационального питания, который исключает вредные продукты и включает необходимые микро- и макроэлементы.
• Получите рекомендации по сбалансированной физической нагрузке.
• Не забывайте мотивировать себя и получайте блестящие результаты!

Адрес: г. Улан-Удэ, ул. Корабельная, д.32 (корпус №2). Телефон для записи: 8 (3012) 37-90-90.

Сайт: ritm03.ru

Статья носит рекомендательный характер. Требуется консультация специалиста.

На правах рекламы.

Автор: Анастасия Черниговская