В Управлении Роспотребнадзора по Бурятии дали рекомендации, как вести себя на майские праздники, чтобы избежать заражения коронавирусной инфекцией. Разумеется, самое главное - соблюдать режим самоизоляции.
- Необходимо воздержаться от посещения родственников и походов в гости, прогулок и пикников на природе. По возможности нужно заменить живое общение видеосвязью и телефонными звонками, - сообщают в надзорном ведомстве.
Но, если вы все же решили выехать за город, то необходимо придерживаться нескольких правил.
В пути:
- отдайте предпочтение личному транспорту или такси, чтобы минимизировать контакты с посторонними;
- если вы вынуждены ехать в общественном транспорте, то используйте маску и соблюдайте социальную дистанцию не менее 1,5 метра;
- после касания поверхностей дверей, поручней и других поверхностей, обрабатывайте руки антисептиком;
- не трогайте лицо руками;
- не принимайте пищу в общественном транспорте.
На отдыхе:
- не расширяйте круг общения, проведите майские праздники с теми, с кем контактировали на самоизоляции;
- избегайте контактов/общения с соседями по дачному участку и компаниями на отдыхе на природе, соблюдайте социальное дистанцирование;
- тщательно мойте руки с мылом не менее 30 секунд;
- не забывайте, что начался сезон активности клещей: не ходите по нескошенной траве, наденьте закрытую одежду и обувь с высоким голенищем, используйте репелленты, регулярно проводите само- и взаимоосмотры.⠀
Безопасное питание:
- перед приготовлением и приемом пищи хорошо вымойте или обработайте руки;
- овощи и фрукты рекомендуется мыть проточной водой;
- соблюдайте температурный режим хранения продуктов питания;
- не употребляйте алкоголь, он снижает способность организма противостоять инфекционными заболеваниями, включая COVID-19.
При ухудшении самочувствия немедленно примите меры по самоизоляции и вызовите врача на дом.
