Музыка – универсальный инструмент для человеческой души. Она способна поднять настроение, и в то же время прослушав определённую песню можно загрустить. Приятные ритмы в супермаркете подталкивают к покупкам, а ритмичные песни дают заряд при тренировках в спортзале.
Новые плееры, смартфоны обеспечивают отличное звучание, и для прослушивания важно первоначальное качество самой записи. Скачать музыку бесплатно в хорошем качестве можно на портале Музонов.Нет.
Здесь представлены категории треков на любой вкус:
- джаз;
- рок;
- регги;
- электроника;
- рэп;
- популярные песни в стиле поп;
- крутая музыка в машину и т.д
Портал предлагает, как скачать треки, так и слушать музыку онлайн. Кроме этого на сайте можно узнать интересные новости из мира шоу-бизнеса.
Как музыка влияет на здоровье и на производительность труда
Известно ли вам, что музыкотерапия официально признана медициной? Это целое направление по лечению различных заболеваний с помощью прослушивания мелодий.
Наше тело реагирует на ритмы и начинает работать с ними в такт. Так, музыкальные треки могут снизить давление, улучшить сердечный ритм, повысить тонус мышц и позитивно повлиять на работу мозга.
Более того недавние исследования выяснили, что прослушивание музыки на работе повышает производительность труда – обязательно скажите об этом своему шефу.
Для работы с числами и деталями, высокие результаты даёт прослушивание классики. А вот для ввода данных хорошо проявили себя попсовые треки – количество ошибок сократилось на 14%. Сотрудники, которые работают с текстами, занимаются проверкой правописания, решением сложных задач, проявили свой потенциал лучше при прослушивании танцевальных хитов.
Утро и вечер – что слушать
Выбирать треки необходимо, ориентируясь на время суток.
В утренние часы стоит отдавать предпочтение бодрящей и ритмичной музыки, она приведет организм в порядок после сна. Для вечернего время стоит выбрать релаксирующую спокойную музыку – она расслабит мышцы тела, успокоит нервную систему после тяжёлого дня.
Длительное прослушивание необязательно – достаточно 20-30 минут утром и вечером.
