7 апреля жители всего мира отмечают праздник – День здоровья.
В рамках месячника здоровья прошло несколько фестивалей, акций, конкурсов и даже диктант здоровья. Обо всем подробнее в нашем материале.
Фестиваль здоровья
Стартовал месяц заботы о себе с фестиваля здоровья «Бурятия – здоровый край», который прошел 5 и 6 апреля в ФСК. Участие в нем приняли около трех тысяч человек разных возрастов и профессий.
Гостей ждали различные обследования, увлекательные мастер-классы и лектории. Участники проверили знания основ здорового образа жизни, приняв участие в специальной викторине, где главным призом был всем необходимый автоматический аппарат для измерения артериального давления – тонометр.
– Одна из интереснейших локаций была представлена Республиканским наркологическим диспансером. Они показали свой проект «Автотрезвость», который позволяет с помощью очков виртуальной реальности посмотреть состояние опьянения и ощутить, насколько сложно выполнять обычные базовые действия. Человек проходит «змейку», проходит по прямой линии, ловит мячик, и это очень сложно, – рассказали организаторы фестиваля.
Также участники смогли почувствовать на себе влияние исцеляющей энергии «Ци». Для всех желающих провели мастер-класс по гимнастике тaйцзицюaнь и цигун. Там же были и мобильные пункты по проверке здоровья. Жители Бурятии могли измерить давление, проверить уровень сахара и поучаствовать в викторинах и мастер-классах.
– Да, технические возможности медицины сегодня способны на многое, но все равно всё зависит от нас самих. И вот сегодня этот фестиваль в спортивном комплексе позволяет ещё всем нам приобщиться к активному долголетию, здоровому образу жизни, – говорит зампред правительства – министр здравоохранения Евгения Лудупова.
Все это было доступно посетителям на протяжении двух дней. Но на этом череда мероприятий не закончилась.
Здоровая молодость
Специалисты Центра общественного здоровья и медпрофилактики стали соорганизаторами фестиваля для учащейся молодежи «Молодость. Здоровье. Красота», посвященного Всемирному дню здоровья.
Организаторы устроили концерт, а также квест про здоровье для студентов школ, ссузов и вузов. Участники акции прошли тематический маршрут, который направлен на информирование молодежи о здоровом образе жизни, профилактике курения, неправильном питании и гиподинамии.
– На нашей площадке ребята прошли викторину «Здоровые цифры здорового человека» в игровой форме. Все очень довольны – сегодня очень хорошая погода, классное настроение и у ребят, и у нас, – рассказала педагог-психолог ЦОЗиМП им. Бояновой Александра Омоктуева.
К тому же ЦОЗиМП организовал совместно с администрацией Улан-Удэ Всероссийскую акцию «10 тысяч шагов к здоровью» в парке «Юбилейный».
Основной целью акции является привлечение внимания граждан к ведению здорового образа жизни. Ходьба – это самый доступный, эффективный способ поддержания и укрепления здоровья, а значит, и профилактики различных заболеваний.
– Радует, что с каждым годом все больше людей приобщается к здоровому и активному образу жизни. В парке было многолюдно, тепло, солнечно и позитивно! Очень много коллективов, участвующих в корпоративном движении за ЗОЖ, молодежи, ветеранов, мамочек с колясками. Все зарядились позитивной энергией и хорошим настроением, – отмечает главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Етта Доржиева.
Ходьба, безусловно, важна: она не только повышает здоровье, но и поднимает настроение. Частые прогулки на свежем воздухе помогут улучшить состояние организма и избежать риска развития многих серьезных заболеваний. Особенно к совету врачи просят прислушаться автомобилистов.
Диктант здоровья
Кроме этого, у жителей республики была возможность проверить свои знания в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!». С 5 по 12 апреля проходил Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации на сайте https://диктантздоровья.рф/.
Для школьников подготовили параграф о здоровье, где они смогли проверить свои знания о здоровом образе жизни и получить подарки. Для тех, кто давно окончил школу, тоже подготовили много интересного и полезного.
Рассказывали о важных аспектах здорового образа жизни даже в трамваях.
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали пассажирам о важности прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, а также в преддверии длительных праздничных выходных напомнили о профилактике детского травматизма и правилах безопасного поведения. Завершилась акция познавательной ЗОЖ-викториной с полезными призами.
Успей поучаствовать в месячнике здоровья!
Министерство здравоохранения и Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Бурятии приглашают всех желающих принять участие в республиканском творческом конкурсе «Рецепты здоровья», посвященном здоровому питанию. Эта инициатива призвана популяризировать здоровое питание и мотивировать людей заботиться о своем здоровье.
Для участия в конкурсе необходимо заполнить заявку и согласие на обработку персональных данных, написать рецепт, сделать оригинальное фото/видео приготовленного блюда и отправить на электронный адрес: для жителей г. Улан-Удэ – cozimp_recept@mail.ru; для жителей районов – Центральная районная больница вашего района.
Подробности по тел. 8 (3012) 37-15-00, доб. 151.
Подробнее о конкурсе, критериях оценки – https://clck.ru/3A642v.
Не упустите возможность проявить свои таланты и вдохновить других посредством искусства и креативного мышления!
