Профессиональные занятия спортом связаны с интенсивными тренировками и большими нагрузками на опорно-двигательный аппарат. Особенно страдают суставы ног: тазобедренный, коленный, голеностопный. После тренировок часто появляются разные по интенсивности болевые ощущения. Они могут указывать на то, что ткани недостаточно разогрелись или тренировка была слишком насыщенной. Постоянно возникающая боль указывает на развитие серьезных заболеваний, требующих внимания травматолога-ортопеда или ревматолога.
Причины боли в суставах ног
Неприятные ощущения могут появляться в таких случаях:
- многократные ненормированные физические нагрузки;
- игнорирование упражнений для разминки;
- отказ носить специальные бинты и бандажи;
- неправильно подобранная спортивная обувь;
- короткие промежутки отдыха для восстановления.
Эти ошибки можно легко исправить, скорректировав подход к тренировкам. Также боль может указывать на патологические изменения в тканях суставов: травмы, инфекции, подагра, артрит, фибромиалгия, остеопороз, воспаление сухожилий, волчанка.
Если боль не исчезает после коррекции режима тренировок, отдыха, то необходимо пройти тщательное обследование, чтобы выявить заболевание, которое провоцирует дискомфорт.
Диагностика и лечение
При болях в суставах ног необходимо записаться на консультацию к ортопеду или ревматологу. Специалист вначале проводит опрос и визуальный осмотр. Для получения развернутой информации назначается аппаратная диагностика:
- рентген, который показывает состояние сустава в статичном положении;
- УЗИ мягких тканей вокруг сочленения;
- КТ – позволяет послойно увидеть состояние тканей исследуемого участка и получить детальное изображение с высокой четкостью визуализации;
- МРТ – для оценки сосудов, мягких тканей и костей;
- артроскопия – позволяет увидеть состояние сустава изнутри;
- пункция суставной жидкости.
Врач подбирает тот способ диагностики, который в конкретном случае окажется наиболее информативным и точным. Для получения максимально развернутой картины могут использоваться сразу несколько методов обследования.
Далее назначается курс лечения. Консервативная терапия включает использование фиксатора-наколенника, который помогает исправить неправильное положение сустава, уменьшает боль и ускоряет процесс реабилитации.
Широко используются различные медикаменты: противовоспалительные и обезболивающие средства, которые принимают в форме таблеток и капсул или вводят инъекционно. Для снятия боли также эффективны различные мази, гели, пластыри с лидокаином, ментолом, капсаицином и другими анальгетиками.
Для укрепления тканей сустава назначают специальные добавки с коллагеном, глюкозамин, кальций, кремний, метилсульфанилметан. Эти препараты предотвращают разрушение суставов, насыщают организм полезными веществами, укрепляют костную ткань. Ускорить восстановление тканей и реабилитацию поможет физиотерапия: теплолечение, ударно-волновая терапия, криотерапия и другие процедуры.
Требуется консультация специалиста.
Реклама. Костин Валерий Валерьевич, ИННИП 233507048056
erid: 2SDnjcriJB4
